娃娃魚的自言自語

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早上：新竹-宜蘭
午餐：香廚（北成國小旁，米粉羹、臭豆腐、花生冰）
下午：新寮瀑布 or 傳藝
羅東運動公園
晚餐：羅東夜市
住宿：天隆飯店

新寮瀑布
羅東鎮東山路（外環道）左轉義成路（宜34）往中山休閒農業區，直行到底接宜34線至7.5K處叉路，取左方中山路前行至新寮路左轉，至新寮橋過橋後右轉，沿河岸新寮二路直行到底及達步道入口
http://www.wretch.cc/blog/smilejean&article_id=6444085

傳藝
http://www.ncfta.gov.tw/index.aspx

羅東運動公園
運動公園以水、綠、健康為園區三大主題，將地形景觀、植物景觀、水流景觀及運動設施結合，其整體設計理念乃結合台灣本土特色及蘭陽風情，可由一些細微的建設及擺式觀察其特殊風格，值得親自去感受這一大片綠色術藝結晶。
http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/ld01/

羅東夜市（1080一串心、1094當歸羊肉、冰雪）

天隆飯店http://www.tl-hotel.com.tw

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早晨：看日出、豆腐岬、南方澳、內埤海岸、玻璃海灘（賊仔澳）
早上：松蘿步道（由玉蘭茶園進入
午餐：三星卜肉
下午：回程

玻璃海灘：至豆腐岬，經過造船巷，有許多造船小工廠，轉彎沿山坡上行，到斷頭崖。沿崖上小徑下坡去，即可到達沙灘。
到沙灘之後，往左轉沿崖腳走道盡頭，沿懸崖和緩的等高縣爬山壁，沿途海岸景色多變，又可享受攀岩樂趣。走道盡頭是一個地理上的路連島地形，有個退潮才會冒出來的小小沙灘連著一個四面懸崖的島？走過沙灘爬上去，可以俯瞰蘇澳港灣的景色，和連綿不覺得中央山脈，陸連島的沙灘有許多精緻的小貝殼。

味珍香卜肉店
電話：03-9892960
地址：宜蘭縣三星鄉天福村福山街88號
交通：自行開車從宜蘭羅東轉彎走7丙縣道前往三星鄉、天送埤方向直行即可。
每逢農曆初三跟十七公休~假日順延

宜蘭好好玩之網路資訊
http://www.wretch.cc/blog/den531&category_id=494643
http://www.wretch.cc/blog/smilejean&category_id=713381
http://www.lanyangnet.com.tw/
http://life.e-land.net.tw/tours/special.shtml